Iedereen wil graag gezond oud worden. Maar hoe doe je dat? In Gezond eten, Gezond ouder worden vertelt Eric De Maerteleire op basis van recent wetenschappelijk onderzoek over de invloed van voeding en andere factoren op het verouderingsproces. Deze lezing kadert binnen de Leersaam-activiteiten.
Eric De Maerteleire leert ons wat je kunt doen om gezond(er) oud(er) te worden. Je maakt kennis met nieuwe begrippen die een cruciale rol spelen bij veroudering. In zijn lezing doet Eric De Maerteleire ons stilstaan bij onze levensstijl. Hij spoort ons aan om beter en gezonder te gaan leven, simpelweg door kleine dingen te veranderen.