Meditatie sessie - ONLINE via zoom
Georganiseerd door BRUSSEL
- Lokaal
- Voor leden en niet-leden
Contact: Carla Saskia
"The goal of meditation isn't to control your thoughts, it's to stop letting them control you"
Wil je graag ontdekken hoe waardevol de beoefening van meditatie kan zijn, of wil je je 'practice' verder verdiepen? Dan is deze meditatie sessie iets voor jou!
Mensen beginnen zich langzaam maar zeker te realiseren dat ze niet alleen hun lichaal fit en gezond moeten houden, maar ook hun geest. Wat fitnessen en sporten is voor je lichaam, is mediteren voor je geest.
Meditatie heeft vanaf een paar minuten per dag positieve gevolgen voor je gezondheid en geluksbeleving. Mediteren brengt rust, helpt stress loslaten, en geeft meer helderheid en overzicht in je leven.
De meditatie wordt gegeven door Isabelle Vantuycom. Wil je meer weten over onze coach, ga dan eens een kijkje nemen op haar webstie Boost and Balance
Meditatie sessie - ONLINE via zoom
18 februari 2021 van 19:20u tot 21:00u
Spreker: Isabelle Vantuycom
Locatie:
Online via zoom, Brussel
BRUSSEL heeft de inschrijvingen niet opengesteld. Neem contact op met Carla Saskia voor meer informatie.