Deze activiteit is helaas afgelopen.
Start to move
Georganiseerd door MOORSELE
- Lokaal
- Voor leden en niet-leden
Contact: Ann Creus
Geen sportavond maar een interactief verhaal waarin Ulla aan de hand mijn eigen ervaring de voordelen van een actief leven wil aantonen.
- Wat doet bewegen met mij?
- Welke positieve effecten heeft dit op mijn leven?
- Waar haal ik die energie om vol te houden?
Het gaat niet over presteren maar over evolueren. Zie het als een proces. Waar en hoe begin ik met bewegen? Hoe ga ik plannen? Kan ik wel evolueren?
Met trucjes, tips en tools wordt het gemakkelijker dan je denkt.
Na deze workshop van anderhalf uur ga je met een persoonlijk beweegplan naar huis. Een plan dat je de dag zelf nog kan uitproberen.
Start to move
18 april 2023 van 19:30u tot 22:00u
Spreker: Ulla Lust