UITNODIGING

Workshop: “Weerbaarheid”

Beste Markant-lid,

Je wordt uitgenodigd om deel te nemen aan een actieve workshop waarin je kennis zal maken met ‘weerbaarheid’.

 Opkomen voor jezelf

 Grenzen herkennen bij jezelf

 Grenzen herkennen bij een ander

 Omgaan met frustraties

 Nog veel meer …

Ann Claerhout (www.artann.be) uit Gits begeleidt ons hierbij.

In kleine groepjes trainen we eenvoudige fysieke oefeningen.

We groeien in zelfvertrouwen, zelfbeheersing en zelfrespect.

Gemakkelijke broek is voldoende, we werken op blote voeten om goed te gronden.

INSCHRIJVEN:

Tegen vrijdag 4 oktober via markantgits@hotmail.com of 051/72 54 22 bij Rita.

Van harte welkom

Markant-team Gits

PRAKTISCH:

- Dinsdag 8 oktober 2019 om 19.30u

- Turnzaal Gitsbergstraat School ‘Gits Groeit’

- € 10 leden (les, water en versnapering )