Beweeg: Nordic Walking

Georganiseerd door DEINZE

  • Lokaal
  • Alleen leden

Contact: Ann Dejaeghere

Contacteer via e-mail
https://madyna.be/storage/activity_photos/6695789578943/28_beweeg 5 juni.jpg

Dankzij speciale stokken - oorspronkelijk bedacht door Finse
langlaufers - train je niet alleen je benen, maar ook je armen,
schouders en rug.

Het voelt als skiën zonder ski’s en ontlast je gewrichten, waardoor
het soepel en prettig blijft. Bovendien verbrand je meer calorieën
dan bij gewoon wandelen.

De techniek is eenvoudig: loop ritmisch en laat de stokken
soepel meebewegen. Je kunt het overal doen, alleen of samen,
ontspannen of juist sportief.

Doe mee met je Markante vriendinnen! In drie lessen van één
uur leert Els Lietaert je alle kneepjes van Nordic Walking.

De lessen gaan door op 3, 10 en 17 juni.



Beweeg: Nordic Walking

03 juni 2025 van 19:15u tot 21:00u

Spreker: Els Lietaert

Locatie:  Brielmeersen - parking voetbalveld
Stadionlaan 1, Deinze

Inschrijven vanaf 04-05 tot 29-05-2025.

Inschrijven

Sessies en gegevens
Betaling
Ontvangstbevestiging

Overzicht