Deze activiteit is helaas afgelopen.
Fabels en feiten over voeding en gezondheid
Georganiseerd door LOCHRISTI
- Lokaal
- Voor leden en niet-leden
Contact: Karin Facon
Dokter Ingenieur Eric De Maerteleire komt ons wegwijs maken in het thema
Gezond eten en gezond ouder worden
Hoe zit het met de gezondheidstoestand van de senioren in België? Zijn de voedingsgewoonten in evenwicht of niet? En zo niet, wat schort eraan? Wat zijn de voornaamste elementen van een gezonde voeding? Is de opname van eiwitten, vetten, koolhydraten voldoende verzekerd en wat zijn de aanbevolen hoeveelheden? Bestaan er "gezondere" vleessoorten dan andere? Mag men onbeperkt vlees eten, of vis? Wat bedoelt men met "gezonde" koolhydraten? Is er een voorkeur voor brood of aardappelen of andere?
Een leerrijke lezing die elk van ons zeker gaat boeien.
Fabels en feiten over voeding en gezondheid
20 februari 2024 van 19:00u tot 22:30u
Spreker: Dr. ir. Eric De Maerteleire
Inschrijven vanaf 20-01 tot 16-02-2024.