Hartcoherentie
Georganiseerd door WEVELGEM
- Lokaal
- Alleen leden
Contact: Nathalie Soetaert
Verlang je naar meer rust? Wil je aan de slag rond je spanningsklachten? De basisoefeningen in deze sessie beden je een houvast bij stress. De oefeningen zijn voor thuis, op het werk of zelfs op de trein.
Via ademhalings-, concentratie- en ontspanningsoefeningen krijg je jezelf en je ademhaling weer onder controle. Zo kom je tot meer rust in je hoofd en in je lichaam.
Hartcoherentie
27 november 2025 van 19:00u tot 21:30u
Spreker: Jeroen De Bouvrie
WEVELGEM heeft de inschrijvingen niet opengesteld. Neem contact op met Nathalie Soetaert voor meer informatie.