Intermittent living: hoe gezonder ouder worden?

Georganiseerd door ANZEGEM

  • Lokaal
  • Voor leden en niet-leden

Contact: Katrien Roobrouck

Contacteer via e-mail
https://madyna.be/storage/01JWRFKM2QRDZJS8AHE8SDTNFS.jpg
https://madyna.be/storage/01JWRFXFGKCYBJ8TEFA9FGT2ZM.jpg
https://madyna.be/storage/01JWRG33AGYA07KTNTX6AQR2XG.jpg

Kunnen we zelf invloed hebben op hoe we ouder worden? Absoluut! We kijken naar de kracht van kleine, haalbare gewoontes: minder lang zitten, meer bewegen, af en toe bewust uit onze comfortzone stappen en ons lichaam blijven uitdagen. Een praktische kennismaking met intermittent living en de wetenschap achter gezond ouder worden.

Intermittent living: hoe gezonder ouder worden?

14 oktober 2026 van 19:00u tot 20:30u

Spreker: Annelies Vandewalle

Locatie:  Kleine Kluis
Gijzelbrechtegemstraat 2, Gijzelbrechtegem

Inschrijven vanaf 26-08 tot 11-10-2026.

Inschrijven

Sessies en gegevens
Betaling
Ontvangstbevestiging

Overzicht